vineri, 29 martie 2013

Ciorba de pui cu usturoi Dukan




Ingrediente:

  • 5 pulpe de pui dezosate
  • 400 gr iaurt 0,1 % grasime
  • 1 capatana usturoi
  • 2 oua
  • 1 ceapa
  • sare
  • otet
  • patrunjel

Mod de preparare:

  1. Carnea se pune la fiert.
  2. Separat de fierb 2,5 l de apa si se adauga ceapa taiata marunt si usturoiul pisat.
  3. Cand ceapa s-a fiert se adauga si carnea fiarta taiata bucatele.
  4. Se stinge focul si se adauga iaurtul batut cu ouale si patrunjelul tocat.
  5. Se acreste cu otet.

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...